Samstag, 25. Juni 2016

"E" wie Entspannungstraining

              Bild:  Jörg Linder
 


"E" wie Entspannungstraining



 
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Mobilitäts- und Faszien-Training mit dem Foam-Roller und Bällen:

http://www.aktiv-training.de/download/2016/05_31.05.16/Faszientraining_Praxis.pdf






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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Streetstepper: http://streetstepper-instructor.blogspot.de/
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Samstag, 18. Juni 2016

Schwimmtechniktraining für Einsteiger und Fortgeschrittene

   Bild: Jörg Linder



Schwimmtechniktraining für Einsteiger und Fortgeschrittene / Personal Training und Kleinstgruppen:

- Brust
- Rücken
- Freistil / Kraul / Front-Quadrant-Schwimmen
- Koordinatives Training
- Freiwassertraining / Schwimmen im See








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Kettlebell für Einsteiger:  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html

Kettlebell für Fortgeschrittene:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 

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Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271




Sonntag, 12. Juni 2016

Fitness auf dem Cross-Trainer

                  Bild:  Jörg Linder
 


Fitness auf dem Cross-Trainer



 

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Mobilitäts- und Faszien-Training mit dem Foam-Roller und Bällen:

http://www.aktiv-training.de/download/2016/05_31.05.16/Faszientraining_Praxis.pdf






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Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Streetstepper: http://streetstepper-instructor.blogspot.de/
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Sonntag, 5. Juni 2016

Outdoorfitness / Bewegungs- und Gesundheitstraining


                  Bild:  Jörg Linder

 


Outdoorfitness / Bewegungs- und Gesundheitstraining

Baden-Baden / Steinbach / Varnhalt

 

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Mobilitäts- und Faszien-Training mit dem Foam-Roller und Bällen:

http://www.aktiv-training.de/download/2016/05_31.05.16/Faszientraining_Praxis.pdf


Personal Training / Termine nach Vereinbarung



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Mauerbergstraße 110
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Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Streetstepper: http://streetstepper-instructor.blogspot.de/
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